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Mon-Fri: 10:00AM - 9:00PM
Sat: 9:00AM - 5:00PM
Sun: 10:00AM - 5:00PM

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community events

  • March 5
    6:15 PM
    Cours de Cross + au Centre Performe Plus avec Stefano Lanni

    Êtes-vous prêts à transpirer avec nous?  Nous vous assurons que cette classe fera accélérer les battements de votre coeur en vous faisant bouger! Amenez votre bouteille d'eau et une serviette (vous en aurez besoin).

    *

    Are you ready to sweat with us? This class will surely get your heart pumping and body moving. Bring along a bottle of water and a towel, you'll  be needing it! 

  • March 8
    9:00 AM
    Yoga du dimanche matin avec Maude Iralde

    La série Moksha étire, renforce et tonifie vos muscles tout en détoxifiant votre corps et calmant votre esprit. Dans le Moksha Flow, la séquence relie vos mouvements et votre respiration, en mettant l’emphase sur la synergie entre les deux, afin d’approfondir votre pratique.

    Vous n'avez qu'à vous présenter; nous nous assurerons que vous ayez un tapis de yoga, et un professeur formidable!  Débutez votre dimanche avec un moment pour vous-même.

    **

    Moksha yoga is a green, clean yoga series that stretches, strengthens and tones the muscles while helping to detoxify the body and calm the wind. In a moksha flow, the moksha sequence is linked with a vinyasa flow.  The emphasis will be on synergy between breath and movement to help you deepen your practice.

    We will gladly provide you with a yoga mat and an amazing yoga teacher to guide you through your practice. Bring along a bottle of water and a towel and let's start off every Sunday with taking some time for ourselves.

  • March 8
    9:00 AM
    Yoga du dimanche sera du Cross+ avec Stefano Lanni

    Tous les dimanches, nous offrons un cours de yoga en magasin ouvert à notre communauté mais pour cette semaine sa sera un cours de Cross+.

    Êtes-vous prêts à transpirer avec nous?  Nous vous assurons que cette classe fera accélérer les battements de votre coeur en vous faisant bouger! Amenez votre bouteille d'eau et une serviette (vous en aurez besoin).

    *

    What better way to live the present moment than in a Cross+ class! Are you ready to sweat with us? This class will surely get your heart pumping and body moving. Bring along a bottle of water and a towel, you'll  be needing it!. Bring along a bottle of water and let's start off every Sunday with taking some time for ourselves. 

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